Видео ютуба по тегу Norbert Fenix Tymczak

6 rzeczy, które powinieneś robić po treningu (lepsze wyniki)
6 rzeczy, które powinieneś robić po treningu (lepsze wyniki)
Norbert
Norbert "Fenix" Tymczak – SZTUKA WYCIĄGANIA WNIOSKÓW
Tricepsy i bicepsy nie rosną? Tym planem zrobisz łapy XXL
Tricepsy i bicepsy nie rosną? Tym planem zrobisz łapy XXL
Moje 6 zasad robienia masy. BEZ NICH CIĘŻKO UROSNĄĆ
Moje 6 zasad robienia masy. BEZ NICH CIĘŻKO UROSNĄĆ
Zrób najlepszą redukcję w życiu BEZ zbytniej utraty mięśni
Zrób najlepszą redukcję w życiu BEZ zbytniej utraty mięśni
Marnujesz czas, jeśli tak robisz! Największe błędy na siłowni
Marnujesz czas, jeśli tak robisz! Największe błędy na siłowni
Popraw te 5 rzeczy, a poprawisz wzrost masy mięśniowej
Popraw te 5 rzeczy, a poprawisz wzrost masy mięśniowej
Jaki zakres powtórzeń na masę i siłę daje najlepsze rezultaty?
Jaki zakres powtórzeń na masę i siłę daje najlepsze rezultaty?
ĆWICZENIA NA BICEPS: lepsza sztanga czy hantle?
ĆWICZENIA NA BICEPS: lepsza sztanga czy hantle?
Turbo Koks sezon 5 odc. 9 Norbert Fenix Tymczak
Turbo Koks sezon 5 odc. 9 Norbert Fenix Tymczak
Zanim wdrożysz trening cardio, obejrzyj ten film
Zanim wdrożysz trening cardio, obejrzyj ten film
Jakim ciężarem ćwiczyć, żeby mięśnie rosły?
Jakim ciężarem ćwiczyć, żeby mięśnie rosły?
Kaloryfer na brzuchu: zestaw 3 ćwiczenia na brzuch na macie
Kaloryfer na brzuchu: zestaw 3 ćwiczenia na brzuch na macie
#02 Jakiego przygotowania mentalnego wymagają sporty sylwetkowe? Gość: Norbert „Fenix” Tymczak
#02 Jakiego przygotowania mentalnego wymagają sporty sylwetkowe? Gość: Norbert „Fenix” Tymczak
Nowa wersja szrugsów 👉 Wykuj mięsień czworoboczny
Nowa wersja szrugsów 👉 Wykuj mięsień czworoboczny
HSS PODCAST ODC.4 - Norbert
HSS PODCAST ODC.4 - Norbert "Fenix" Tymczak - SEKRET MISTRZÓW - CO TO ZNACZY CIĘŻKI TRENING?
Duże bicepsy dzięki TEJ wersji ćwiczenia spider curls
Duże bicepsy dzięki TEJ wersji ćwiczenia spider curls
Bicepsy będą wykończone 🔥 Wypróbuj to 1 ćwiczenie
Bicepsy będą wykończone 🔥 Wypróbuj to 1 ćwiczenie
Co jeść przed i po treningu 💪 i intra-shake, który polecam
Co jeść przed i po treningu 💪 i intra-shake, który polecam